МБДОУ №10

город Боготол Красноярский край

Меню сайта
Форма входа
Поиск
Главная » 2017 » Март » 2 » Открытое занятие инструктора по физ. воспитанию с использованием фитбола и стрейчинга
09:22
Открытое занятие инструктора по физ. воспитанию с использованием фитбола и стрейчинга

 Здоровье – самое дорогое, что есть у человека. Бережное отношение к своему собственному здоровью нужно воспитывать с самого детства.

Фитбол является многофункциональным оборудованием, обеспечивающим решение общеразвивающих и профилактических задач. Фитбол уникален по своему воздействию на организм дошкольника и вызывают особый интерес. Мяч имеет определенные свойства. Это и размер, и цвет, и его особая упругость. Совместная работа двигательного, вестибулярного, зрительного и тактильного анализаторов усиливает положительный эффект упражнений с фитболом.

Главной отличительной чертой активных упражнений с мячом фитбол является то, что они не только создают свободу передвижения, но и значительно облегчают процесс дыхания, стимулируют работу внутренних органов, улучшают кровообращение и уменьшают нагрузку на межпозвонковые диски, улучшая эластичность тканей между ними.

Систематическое использование фитболов на физкультурных занятиях с детьми 5-7 лет способствует улучшению координации движений, снижению нарушений опорно-двигательного аппарата и просодики, активизации дыхательной системы, позволит достичь поставленной цели - предупреждения нейроортопедических нарушений у детей 5-7 лет посредством использования больших гимнастических мячей.

15 февраля в нашем детском саду прошло открытое мероприятие в старшей группе «Вишенки», которое провела инструктор по физическому воспитанию Наталья Николаевна Петрова. Занятие было построено на элементах фитбола и стрейчинга. Весь комплекс упражнений на мячах-фитболах сопровождался музыкой. Для профилактики плоскостопия дети прошли по оздоровительным дорожкам (пробки, бамбуковые шарики, шишки). Дети поиграли в веселую подвижную игру «Акула и рыбка». Дети были увлечены, с интересом выполняли задания  и получили массу положительных эмоций.










Старший воспитатель: Е.В. Лисовенко

Просмотров: 109 | Добавил: Elena | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 1
1  
Хорошо прогулятьсяморозным деньком по улицам нашего города! Куда идём? В 10 детский сад. Наталья Николаевна пригласила нас на открытое мероприятие.  И людей посмотрим, и себя покажем. Встретилив детском саду нас тепло, побеседовали по душам, обсудили проблемные вопросы и
пригласили в физкультурный зал, где и будет проходить открытое занятие. В зале
дышится легко – только что проветрили и провели влажную уборку.Оборудование и мелкий спортивный инвентарь размещён рационально.Вот и главные герои сегодняшнего дня!  В
зал под музыкальное сопровождение вошли дети, на лицах – улыбки, в глазах –
ожидание праздника, ведь каждое физкультурное занятие для них - это праздник.Детям очень нравятся занятия на мячах - фитболах. НатальяНиколаевна уже много лет проводит занятия с мячами – фитболами. Она разработала систему занятий пофизической  культуре, которая включает в
себя комплексы упражнений по фитбол-гимнастике направленных на развитие
ловкости. Занятия с мячом укрепляют мышцыспины и брюшного пресса, создают хорошиймышечный корсет, способствуют развитию правильной осанки, а так же являются
прекрасным средством развития такого физического качества, как ловкостьВо время занятия, инструктор обращала внимание на осанку детей,восстановление дыхания, профилактику плоскостопия. Упражнения выполнялись в
заданном темпе. Использовалось музыкальное сопровождение, приём мотивации
детей, загадки, дыхательное упражнение.  Дети самостоятельно брали мячи. Упражнения
объяснялись доступно, дозировка выдержана. ОРУ выполнялись из разных исходных
положений с последовательным распределением нагрузки на все мышцы. Количество
упражнений соответствует возрасту. Дети проявляли самостоятельность в работе с
мячом. Темп выдержан, упражнения выполнялись синхронно.Ребята владеют навыками работы с мячом, проявляли волевыеусилия, старались правильно выполнить задания. Сопереживали, поддерживали
товарищей при выполнении движений.Игровой танец на фитболах, создание сказочнойситуации: (Ребята, а вы любите сказки? Давайте вместе придумаем историю…),
комплекс упражнений игрового стрейчинга, 
игровой самомассаж спины в парах массажными мячиками (ходит ёжик), дыхательная
гимнастика,  музыкальная пальчиковая
гимнастика, прощальный салют дружбы – всё это Наталья Николаевна использовала
на своём занятии. И получилась настоящая сказка!В беседе с Натальей Николаевной, мыуслышали её жизненную позицию: «Каждый день прихожу в спортивный зал, проводя
зарядку, занятия я размышляю: чему я хочу научить детей? Бегать, прыгать,
играть… Это, конечно, важно, но, наверное, самое главное, научить детей быть
здоровыми. «Здоровый ум в здоровом теле". Здоровью научить нельзя, надо
воспитать в детях потребность быть здоровым. 
Воспитатель здорового ребенка, красивого, умного, успешного. Воспитать
такого -  задача непростая, нет таких
учебников со схемой приведения детей к здоровому образу жизни, нет готовой
формулы для детей и взрослых для развития интереса к здоровому образу
жизни.  Есть мои знания, мое желание донести
их до детских умов так, чтобы они поняли, осознали великую ценность здоровья.
Всегда стараюсь подкрепить личным примером требования, которые я предъявляю
детям, добиваюсь понимания детьми смысла предъявляемых к ним требований,
знакомя детей с факторами, влияющими на здоровье». Вот такой человек работает в детскомсаду.  Повезло ребятишкам, что есть у них
хороший наставник. Успехов Вам, Наталья Николаевна!

Имя *:
Email *:
Код *:
Календарь
«  Март 2017  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031
Архив записей
Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz
  • Статистика

    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0

    662060, Красноярский край, г.Боготол, ул.40 лет Октября 27а

    8(39157) 2-61-22, E-mail: mdou.detskiisad10@bk.ru

    Сделать бесплатный сайт с uCoz